Semana: 16 a 23 de janeiro de 2015
E C O L O G I A:
A arte de mastigar:
Ao menor sinal de cefaleia – a
popular dor de cabeça – milhões de pessoas tomam uma aspirina ou analgésico de
outro tipo – decisão frequentemente inútil. Se a dor de cabeça resulta de
tensão emocional, ansiedade, nenhum analgésico resolve. O melhor é relaxar o
corpo e a mente, massagear o pescoço, se possível dormir um pouco. Mas uma das
razões mais comuns para cefaléia é a má digestão – é comum as pessoas comerem
apressadamente, mentalmente tensas. Habitue-se a “desligar a máquina” na hora
das refeições. Coma devagar, mastigue bem, modere o cardápio, pare na hora
certa. As pílulas vão ficar na gaveta.
– Como defender a Ecologia. O
Boticário – Editora Nova Cultural.
Í N D I C E:
1) Para Georgette Fadel
- Jeane
Hanauer -
2) Cuidando do Planeta
- Paulo
Ferreira –
1)
Para Georgette Fadel
Quando atua,
Georgette põe as tripas no cenário
e a plateia também se sente
destripada.
Se eu aindativesse tripas
seriam iguais às de Georgette.
(Transcrito
do livro Cronópio Godot da poeta
Jeane Hanauer).
